ミルミルミチルは置き換えダイエットに向いてる?口コミ・評判まとめ

おすすめ置き換えスムージー

ミルミルミチルはSNSでモデルやタレントが飲んでいることで有名なダイエットスムージーです。しかし、置き換えダイエットに向いているのか、効果はあるのか、味はおいしいのかなど気になっている人も多いのではないでしょうか。今回はミルミルミチルでの置き換えダイエット効果や口コミ・評判をご紹介します。

ミルミルミチルとは

 

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ミルミルミチルとはスーパーフードのレッドドラゴンフルーツを配合したダイエット&美容向け粉末タイプスムージーです。ピンク色のドリンクで見た目が華やかで、味はすっきりとした甘さのザクロ&ライチ味です。

ビタミンCやE、180種類以上の野菜・果物の酵素エキス、美容成分配合で1杯飲むだけでダイエットや美容のための栄養素をしっかり摂取できます。1食ずつ個包装になっており、外出先でも気軽に飲めますよ。

ミルミルミチルの口コミ・評判・レビュー

ミルミルミチルを実際に飲んだ人の口コミ・評判・レビューを集めてみました。

良い口コミ・評判・レビュー

 

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. MILMILMICHILU(ミルミルミチル) レッドドラゴンフルーツ(ピタヤ)配合の酵素ドリンクです。 218種類の素材で栄養面に配慮、 197種類の酵素も配合されているみたいです! さっぱりとした甘酸っぱいフルーツの味でとても飲みやすかったです。 お水、炭酸、牛乳などいろいろな割り方ができるので飽きずに飲めました✨ シェーカーを使わずに混ぜればすぐ溶けてらくなので置き換えで朝のんでます。 見た目も可愛くて飲み続けたいなと思います! #MILMILMICHILU #milmilmichilu #ミルミルミチル #スーパーフード #ドラゴンフルーツ #ダイエット #置き換え #置き換えダイエット #酵素 #酵素ドリンク

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アウトレットコスメで安かったから買ってみた! . . . 現在、晩御飯抜き1食だけ炭水化物食べてOKな炭水化物抜きダイエット中💪 . 朝は軽く、お昼はがっつり食べて、でも1日のカロリーは1400カロリーを超えないよう毎日調節してて その結果、現在2カ月ちょっとでマイナス6kgになりました‼️ . 晩御飯抜きでもお昼にカロリー確認しつつ、食べたいもの食べるのすごい性に合ってるみたいでよかった でもお通じの調子が日によって悪いから、お通じにいいらしいので、そこを改善できますように😌 #ミルミルミチル #milmilmichilu #酵素ダイエット #酵素 #ダイエット #ダイエット食品 #炭水化物抜きダイエット #でもやっぱり炭水化物は美味しい

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SNSでは味がおいしいという口コミだけではなく、本当に体重が落ちた!という口コミがたくさんありました。

置き換えダイエットのやり方

 

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置き換えダイエットとは1日3食のうち1~2食を低カロリー食品と置き換えるダイエット方法です。摂取カロリーを減らすことで、ハードな運動なしでも痩せやすくなります。置き換えダイエット用に取る食品にはダイエットスムージーやシェイク、青汁、プロテイン、サラダなどがありますが、一番おすすめなのはダイエットスムージーです。

置き換えダイエット用スムージーは、カロリーを抑えつつ酵素エキスや食物繊維などダイエットに効果的な成分がバランスよく配合されています。面倒なカロリー&栄養素の計算は不要で、粉末タイプスムージーなら水と混ぜるだけで作れるので手間と時間がかかりません。

ミルミルミチルは置き換えダイエットに向いてる?

 

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ミルミルミチルは1食あたりたったの22.8kcalととても低カロリー。クロワッサン1個分の20分の1のカロリーしかないんです。1食に必要なビタミンやミネラル、食物繊維などを1杯で取ることができるうえに、お腹で膨らむ成分配合で満足感があります。

通常の置き換えダイエットはカロリーを抑えているため、どうしても空腹を感じやすいです。しかし、ミルミルミチルなら味がおいしいから続けやすく、満足感があるのでストレスなく置き換えダイエットができます。

さらにダイエット中は食べる量を減らすことで栄養不足に陥りやすく、やり方が間違っていると肌荒れや髪のパサつきが起こることもありますが、ミルミルミチルは栄養満点なのできれいに痩せることも可能です。

ミルミルミチルの飲み方

 

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. 【ミルミルミチル オススメの飲み方♥】 ダイエット中のおやつや朝ごはん、夜ご飯の置き換え等にオススメなのが、やはり王道のヨーグルト(飲むヨーグルト)です✨ . 無糖のヨーグルトは味気なくて苦手だけど、砂糖を入れたら意味が無い…そんな時はミルミルミチルをイン*.\(‘ω’)/.*1袋12キロカロリーなので安心♥ ザクロ、ライチの風味広がる甘酸っぱいヨーグルトになります😋 この時期はホットヨーグルトにしてもとっても美味しく頂けます! ぜひ試してみてくださいね🎵 . #ミルミルミチル #MILMILMICHILU #美味しい #女子力 #ドラゴンフルーツ #スーパーフード #ダイエット #置き換えダイエット #アサイー #おしゃれ #カフェ#スムージー #ダイエット #痩せる #かわいい #フルーツ #インスタダイエット #pink#綺麗#美容#ピンク#ダイエット情報#BCAA #インスタ映え#幸せ#ダイエットメニュー#プロテイン#BCAA #ヨーグルト

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ミルミルミチルの作り方&飲み方はとても簡単。水に溶けやすいので、シェイカー不要でおいしいスムージーが出来上がります。

ミルミルミチルの基本的な作り方

  1. ミルミルミチル1包をコップに入れて100mlの水やぬるま湯を注ぎます。
  2. スプーンやマドラーでかき混ぜたら完成です。

ミルミルミチルの効果的な飲み方

ミルミルミチルは牛乳や豆乳、炭酸水と割ったり、ヨーグルトにかけて食べるのもおすすめです。牛乳や豆乳と混ぜるとまろやかな味になり、満足感がアップするので飲みごたえがほしい人にぴったりです。カルシウムや大豆イソフラボンを摂取できるというメリットもあります。

炭酸水と割るとザクロ&ライチ味のスパークリングジュースになり、軽やかな口当たりが病みつきになります。ヨーグルトにかけて食べたり、飲むヨーグルトと混ぜたりするとヨーグルトの酸味と甘さがきいた味わいに変化します。お通じが気になる女性にいいでしょう。

ミルミルミチルはどこで買えるの?最安値は?

ミルミルミチルは公式サイトから購入すると最安値で手に入ります。

公式サイトでは通常価格5,980円(税別)のところ初回限り約83%オフの980円(税別)になります。定期コースで2回目以降は約33%オフの3,980円(税別)です。定期縛りがないため1回の受け取り後に解約することもできますが、継続購入するとおしゃれなドリンクボトルやエコバッグなどのオリジナルノベルティグッズがもらえます。

送料無料&最安値で購入したい人はぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

▼ミルミルミチル公式&最安値サイトはこちら
MILMILMICHILU(ミルミルミチル)

ミルミルミチルの効果&メリット

ミルミルミチルには次のような効果&メリットがあります。

低カロリー&高栄養素できれいにダイエット

1食分がとても低カロリーなので、普段の食事と置き換えるだけでも摂取カロリーを一気にカットできます。1食置き換えても栄養失調にならないようビタミンやミネラル、鉄などをバランスよく配合しており健康的&きれいに痩せることが可能です。

美容成分配合で生き生きとした素肌に

レッドドラゴンフルーツに含まれるビタミンCやビタミンE、ビタミンB群は体の組織や肌、髪を健やかに保つために欠かせない栄養素です。普段の食事からは摂取しきれなくても、ミルミルミチルで補うことで美肌づくりにつながります。

おやつや息抜きに飲むと美容効果が得られるので美容目的で飲んでも効果が実感できます。

まとめ

ミルミルミチルは置き換えダイエットにぴったりなダイエットスムージーです。口コミや評判が良く、味もおいしいのでダイエットや美容目的で飲むのがおすすめです。ぜひ最安値でミルミルミチルを試してみてください。

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